Headstand Progress 2015 - 2021
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昨日の投稿 Headstand (ヘッドスタンド)。
そもそもHeadstand とは？🧐の方へ
私の懐かしのビデオ2015年から2021年直近まで
ギュギュっと凝縮1分間ビデオです
アーサナ(ヨガのポーズ)の王様と呼ばれる
ヘッドスタンド(シルシアーサナ)
2015年 : 我ながら後ろ姿が若いｗ
Even my back from back, I looked young. Lol
2015: 確か旅先のホテルの部屋のドア前で撮影してもらった記憶w JUICY のセットアップ着ている事自体若いw 脚を広げようとしたら、思っていたより幅が狭くて足がいきなりぶつかり、ヘッドスタンドしながら動揺しましたw 一見良さそうに見えるかも知れないけど、まだ体幹がブレブレ。ハーフベンドできていません。頭(髪)が汚れるのを避ける為に、ホテルのタオルを頭の下に敷いている事さえ、若き日の自分が見える。これ以降、タオルを頭の下に敷く事はなし。
2018年 : 雑誌 Yoga Fitness & YouTube
On a magazine & YouTube
2019年 : ヘッドスタンドWS開催
Workshop for Headstand
2020年 〜 Stay and practice at home.
My progress of Headstand (Salamba Sirsasana in Sanskrit) from 2015 to 2021 now and it’ll be continued.
#ヘッドスタンド #Headstand
(サンスクリット名：シルシアーサナ)
Salamba Sirsasana in Sanskrit, or Supported Headstand in English, is known as the king of all asanas.
📩 Tokyo International Yoga - Aki
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