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インタビュー Aki 音声 (17分26秒から）
My Interview is starting at 17 minutes and 26 seconds

まずは体験！という方はこちら
【初回体験 プライベートヨガ オンラインレッスン】
・初回体験(初回1回)(45分) 3,300円1回

①プライベートオンラインヨガ 1回(60分) 通常7000円
　期間限定価格 5500円 円(税込)

②プライベートオンラインヨガ (2名同時参加2名合計額）
　1回(60分) 8,800円 円(税込)

③プライベートオンラインヨガ (60分)×10回(有効期間3ヶ月)
　49,500円 (税込)

④ポイントカード達成の方専用:500円割引適用
プライベートオンラインヨガ 10回レッスン(1回60分）
(10回レッスン)(有効期間3ヶ月）

45,000-500=44,500円 = 48,950円 (税込)

⑤ポイントカード達成(500円割引)＋100回以上ご継続の方
プライベートオンラインヨガ 10回レッスン(1回60分)(有効期間3ヶ月）
(45,000円-500円(ポイントカード達成)-3000円(長期継続割引)
45,650円 円 (税込)

⑥(2名様同時参加)プライベートオンラインペアヨガ
1レッスン(60分)×10回 (有効期間 3ヶ月)
66,000円 (税込) (2名様が同時参加料金)

＊ 2人プライベート (お二人同時参加))

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＊ プライベート Private (お一人で参加)

★ プライベート枠は限られておりますのでご希望のお日にちがあれば早めのご予約をおすすです。

Online Yoga is ...

Zoom (ズーム)という無料のシステムを使い、ご自宅など Wi-Fi 環境が安定している場所、世界中どこからでもLive 配信(生中継) レッスンを受けることができます。外出する必要もなく、ヨガスタジオまでいく必要もありません。Zoom (ズーム) (App アプリ) はパソコン・スマホ・タブレット(iPadなど)をお持ちの方であればどなたでも無料でインストールが可能(http://zoom.us/signup)、ヨガレッスンにご参加できます。ご自宅で楽しみながらヨガで心身をケア、是非ご自身だけの大切な時間を日々の生活に。ヨガレッスンでお会いできるのを楽しみにしています。

With the FREE application system Zoom (http://zoom.us/signup), you can take lessons from your place, anywhere in the world, where a stable Wi-Fi environment is recommended. You can stay home and log in to Zoom to join yoga lessons instead of going to a yoga studio. Prepare your own computer, smartphone, tablet (iPad, etc.) then install the Zoom app for free and log in to join a yoga lesson. If you are not in the same time zone, you can check the time difference between your time zone and mine in Tokyo, Japan. (Time zone convertor (put your time zone and Tokyo, Japan (https://www.timeanddate.com ). If the time works for you, we can DO YOGA TOGETHER, LAUGH TOGETHER, and SMILE TOGETHER! Come and join me in my online yoga class! Hope to see you soon!

Tokyo International Yoga 

Aki 

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オンラインヨガの良さ Benefits of Online Yoga

・YouTubeやDVDでのヨガをした際、自分のポーズが
　合っているのかよくわからなかった方が、
    オンラインヨガで細かな手足の意識するポイントを知り
　ご自身の確認になります。
・様々な理由で外出が難しい時、
　ヨガクラス参加のためにスタジオまで行くことが難しい時、
　ご自宅にいながらヨガクラスにご参加できます。

・ご参加時に小さなお子さんがそばにいらしても、
　ミュート機能があるので安心してご参加できます。
・ヨガスタジオだと周囲の方がいて落ち着かなかった方、
　ご自宅で周囲を気にすることなくご参加できます。
・スマホ・パソコン・タブレットとWi-Fi環境があれば
　国内はもちろん海外のどこからでもオンラインでご参加可能です。

(プライベートオンラインヨガ(お一人で参加)は女性のみ受付中)

心や体の効果 Effects on the mind and body

・アンチエイジ効果
・心と体のバランスケアをする
・楽しみながら体の変化を体感
・運動習慣が身につく
・骨盤調整
・肩こり解消効果
・腰痛予防
・引き締め・むくみ解消
・ゆっくりと呼吸し、肩・首回り・背中のケア
・毎レッスン違う内容で体幹強化、体を引き締める内容
・ご自身のペースで無理なく柔軟性改善、筋力改善、維持を継続

Aki ヨガ 特徴 Characteristics of Aki's Yoga

・男性・女性・国籍・ヨガ経験を問わずにご参加可能

   (プライベートオンラインヨガ(お一人で参加)は女性のみ受付中)
・特別クラス・講座・WSを開催
・資格を保有するハタヨガ、アシュタンガヨガプライマリーを基本とし、
　私(Aki)自身幼少の頃から経験してきた様々なスポーツ経験と知識、
　同時に多くの怪我の経験とリハビリ、それに加え海外生活経験生かし、
・ヨガ講師、ピラティス講師、アンチエイジングプランナーとして
・日本語と英語のバイリンガルヨガ
　ヨガをしながら同時に日本語または英語が自然と耳に入り
　自然とフレーズも耳に残ります
　(もし日本語または英語が不得意であっても問題ありません。ご安心してご参加ください)

・男性・女性・国籍・ヨガ経験を問わずにご参加可能
・特別クラス・講座・WSを開催
　

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